Fillarinappulakoulu 2018

HUOM!! Tämän vuoden fillarinappulakoulun ilmoittautuminen on nyt suljettu, kun osallistujamäärä tuli jo täyteen. Otamme edelleen ilmoja varasijoille, ja mukaan pääsee toisista treeneistä lähtien, jos kaikki ilmoittautuneet eivät ilmesty paikan päälle Pirkkolaan ensi viikolla.

—–

MTBCF ry:n keskeinen osa junioritoimintaa on Fillarinappulakoulu eli FNK, joka järjestetään 2018 keväänä jo 15:ttä kertaa. Kokoonnumme seitsemänä keskiviikkona pääasiassa Pirkkolan uimahallille, jossa osallistujat jaetaan sopiviin ryhmiin iän ja fillarointikokemuksen perusteella. FNK:n tavoitteena on opettaa junnuille pyörän hallintaa, maastoajotaitoja ja yhdessä ajamista rennolla fiiliksellä.

Pienempien junnujen kanssa opetellaan maastopyöräilyn perusteita kuten jarruttamista, keulan nostoa, pitkospuilla ajamista sekä ylä- ja alamäkiajoa. Jokaisella kerralla käydään myös ajamassa metsässä, jotta opittuja taitoja pääsee heti testaamaan poluilla. Isompien junnujen kanssa Klubin osaavat vetäjät lähtevät suoraan metsään Helsingin keskuspuiston teknisemmille poluille.
Kevään 2018 normaalin viikkorutiinin lisäksi on tarkoitus järjestää päiväretki Fiskarsin hienoille poluille.
HUOM! Tämä on alustava aikataulu, lähtöpaikat saattavat muuttua vielä. Seuraa tätä sivua ja Klubin Facebook-sivuja.
FNK kokoontuu taas keskiviikkoisin klo 18.00. Ajatuksena on muodostaa 2-4 ryhmää ja ajaa metsässä. Ajotekniikkaa voimme harjoitella metsässä sopivissa paikoissa. Ohessa lähtöpaikat:
HUOM! Aikataulu on alustava ja osallistujamäärän sekä taitotason perusteella saatamme yhdistellä ryhmiä.
2.5. klo 18.00-19.30
Pirkkolan uimahalli: jakautuminen ryhmiin ja ensimmäiset ajot. Varmistetaan, että pyörät ovat kunnossa, harjoitellaan perustekniikkaa ja käydään lenkillä.
9.5. klo 18.00-19.30
Pirkkolan uimahalli: ylä- ja alamäkeen ajoa + lenkki
16.5. klo 18.00-19.30
Pirkkolan uimahalli: esteiden ylittämistä + lenkki
23.5. klo 18.00-19.30
Pirkkolan uimahalli: maastoajoa isommille junnuille
Paloheinän maja: endurobaanoihin tutustumista keskikokoisille junnuille
Savelan dirtti: pumppailua + lenkki pienille junnuille
30.5.klo 18.00-19.30
Paloheinän maja: endurobaanoihin tutustumista isoille ja pienille junnuille
Savelan dirtti: pumppailua + lenkki keskikokoisille junnuille
6.6. klo 18.00-19.30
Savelan pumptrack: bmx-henkistä harjoittelua ja ajoa Pikkukosken/Veräjämäen maastoissa isoille junnuille
Pirkkolan uimahalli: tekniikkatreeniä toiveiden mukaan sekä lenkki pienille ja keskikokoisille junnuille
13.6. klo 18.00-19.30
Paloheinän maja: bunnyhop-treenit isommille junnuille, munkkiajot kaikille!
Lisäksi 27.5 tai 17.6 järjestetään kok päivän retki Fiskarsiin, jos saamme kasaan tarpeeksi kiinnostuneita junnuja.
Vetäjinä tänä keväänä pääosin jo viime syksyltä tuttu porukka, eli: Juha Evokari, Jukka Tuomala, Miika Kronqvist, Jussi Torkko, Antti Karhu, Kai Grönlund, Vesa Lempiö ja Sampo Lehtinen.
FNK maksaa 20 euroa per nappula. Sen voi maksaa Danske Bank tilille FI12 8000 1770 1070 85.

Laittakaa viitteeksi 9001 ja viestiksi muksun nimi.